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El aumento de estrés, ansiedad y depresión en la sociedad actual ha hecho que cada vez más personas se interesen en disciplinas como la...
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La meditación ayuda a gestionar la angustia y la ansiedad, por PODCASTMEDITACION.COM
Según datos de la OMS, más de 264 millones de personas padecen de ansiedad en el mundo. Además, muchos de estos individuos llegan a...
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¿Cuáles son los efectos de la meditación?, por PODCASTMEDITACION.COM
Actualmente, las personas están sometidas a un agitado ritmo de vida laboral, académico y/o personal que puede causar ansiedad, tensión y estrés. Por esta...
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PODCASTMEDITACION.COM explica cuáles son los efectos negativos del estrés y los beneficios de la meditación
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Todo lo que ofrece el curso online para profundizar en la meditación y progresar de Juan Brouilhet
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Las ventajas de hacer un retiro de meditación, según Podcastmeditacion.com
La ansiedad y sus efectos negativos están dejando huella en la actual generación de españoles.De hecho, su incidencia ha sido tan grande que las...
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